Policiais Militares da 2ª Companhia Independente de Polícia Militar de Mamanguape desencadearam na tarde desta sexta-feira (19), uma ação conjunta com o apoio da Polícia Civil, para desarticular uma quadrilha acusada de cometer delitos na região e um ponto de venda de entorpecentes na cidade de Jacaraú.
Durante a ação foram presos cinco indivíduos. Com eles foi encontrado um revólver calibre 38, com cinco munições intactas e 30 embalagens contendo substância semelhante à cocaína.
Na operação, após uma consulta minuciosa, os policiais também verificaram a existência de mandados de prisão em aberto para dois dos presos, ambos expedidos pela Comarca de Jacaraú.
Momento da prisão do grupo em Jacaraú.
De posse de todo material apreendido e dos acusados, os militares conduziram a ocorrência para Delegacia de Polícia Civil de Mamanguape, para que fossem adotadas as medidas cabíveis.
Segundo o Major Alberto Filho, comandante da 2ª CIPM, que também participou da operação, essa parceria entre as polícias militar e civil, sempre rendeu excelentes resultados.
“A segurança pública do Vale do Mamanguape só tem a ganhar com essas ações”, avaliou.
“Com a prisão dessa quadrilha, as pessoas podem continuar com a tranquilidade que é rotineira, sempre podem contar com a Polícia Militar e que as forças de segurança estarão sempre prontas para proteger nosso povo de qualquer malfeitor”, afirmou Alberto Filho.
A nova avaliação foi divulgada neste sábado (Foto: Reprodução).
A 19ª avaliação do Plano Novo Normal Paraíba que passa a vigorar a partir desta segunda-feira (22) aponta que apenas o município de Baía da Traição foi classificado com a bandeira verde, o que corresponde a 0,4%. Enquanto isso, 62% das cidades paraibanas (138) estão classificadas na cor laranja; 35% (78) municípios estão classificados em bandeira amarela; e os municípios de Cacimbas, Catingueira, Cuité de Mamanguape, Igaracy, São José do Bonfim e São Mamede são os únicos classificados na bandeira vermelha, onde deverão ter mobilidade impedida.
De acordo com o secretário executivo de Gestão da Rede de Unidades de Saúde, Daniel Beltrammi, as medidas adotadas pelo Governo do Estado da Paraíba, entre os dias 12 e 17 de fevereiro, dedicadas a atenuar os riscos e efeitos negativos do período carnavalesco, não receberam a adesão necessária de parte da população paraibana e destaca que a temporada de verão no litoral e balneários paraibanos merece o máximo empenho de todas as paraibanas e paraibanos no sentido de seguirem usando máscaras com frequência e não continuarem se aglomerando.
“Muitas pessoas seguiram reunindo-se em festividades, bares e restaurantes, abandonando o uso de máscaras e colocando em risco, não apenas sua própria saúde, mas também a de todas as pessoas com quem convivem. É preciso ter em mente que o mês de janeiro e a primeira quinzena do mês de fevereiro de 2021 foram marcados por expressivo aumento das ocupações dos leitos hospitalares dedicados à Covid-19, em especial dos leitos de terapia intensiva dedicados a pacientes adultos. Os números desta avaliação refletem o repique no estado”, ressaltou.
Apenas seis municípios da Paraíba estão na bandeira vermelha na 19ª avaliação do Novo Normal Paraíba.
Cuité de Mamanguape é o único município do Vale do Mamanguape a figurar na bandeira vermelha, de acordo com divulgação neste sábado (20) da 19ª avaliação do Novo Normal Paraíba.
A gestão do prefeito Hélio Severino recebeu o município no início de janeiro deste ano na bandeira amarela (nível de mobilidade reduzida). Porém, ao relaxar medidas importantes para conter o avanço da pandemia, a cidade agora entra num cenário de alerta e preocupação, passando para a bandeira vermelha (atividades essenciais com restrição de circulação).
Populares que entraram em contato com a redação do Portal durante toda a semana, denunciam o desleixo da gestão de Hélio Severino com a área da saúde, especificamente, alegando a falta de um plano municipal de atuação estratégica para conter o avanço da pandemia do novo coronavírus.
“A gestão de Helhinho está sem rumo e não disse ainda a que veio”, comentou uma moradora da cidade preocupada com a situação da saúde na cidade, e pedindo a atenção dos órgãos de fiscalização.
Dos 223 municípios, apenas seis entraram na fase da bandeira vermelha. Além de Cuité de Mamanguape, estão: Cacimbas, Catingueira, Igaracy, São José do Bonfim e São Mamede.
Policiais da 2ª CIPM prenderam suspeito de praticar estupro na cidade de Mamanguape.
Policiais da 2ª CIPM prenderam suspeito de praticar estupro na cidade de Mamanguape.
Policiais Militares lotados na (2ª CIPM), prenderam na manhã desta sexta-feira (19), em Mamanguape, um homem suspeito de praticar um estupro contra a própria enteada.
Após diligências, os policiais conseguiram localiza-lo. No momento da prisão, a sua esposa ainda informou que havia sido espancada por ele. Segundo informou a Polícia Militar, a vítima tem 18 anos e era abusada sexualmente desde os 16 anos de idade.
De posse de todas as informações, os militares deram voz de prisão ao acusado, conduzindo-o para Delegacia de Polícia Civil de Mamanguape, onde o caso será investigado.
Para muitas pessoas a ansiedade tem se tornado um problema comum no dia a dia.
Para muitas pessoas a ansiedade tem se tornado um problema comum no dia a dia.
A ansiedade é uma emoção comum para muitas pessoas. É difícil encontrar alguém que nunca tenha passado por uma situação de estresse e ansiedade em sua vida.
É normal sentir-se ansioso em alguns momentos, por exemplo, quando vai fazer fazer uma entrevista, apresentar algum projeto ou falar em público.
Mas, para muitas pessoas a ansiedade tem se tornado um problema comum no dia a dia.
E é aí que a ansiedade se torna um problema que afeta a sua saúde e o seu bem-estar. Causando prejuízos físicos, emocionais e até no seu convívio social.
Para melhorar seu bem-estar e qualidade de vida, é preciso encontrar uma solução! Para isso os manipulados da Bio High desenvolvidos por especialistas, trouxeram esperanças.
E hoje nesse artigo eu vou apresentar para você os três melhores suplementos para ansiedade do mercado atual.
Confira:
1. Ashwaghanda – A Ashwaghanda é uma planta medicinal indiana, muito utilizada na Medicina Ayurvédica e na Medicina Tradicional Chinesa.
Considerada um remédio natural holístico, e é indicada para melhorar tanto o desempenha físico, quanto o desempenho mental.
O suplemento de Ashwaghanda traz diversos benefícios a sua saúde, sendo recomendado para:
Reduzir o cansaço físico e mental;
Diminuir os níveis de cortisol, hormônio do estresse;
Melhorar o humor;
Diminuir os níveis de ansiedade;
Revitalizar e energizar o organismo;
Combater a insônia.
A Ashwaghanda também é conhecida como Ginseng indiano, e pode ser encontrada em cápsulas em farmácias, farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais.
É um dos suplementos naturais mais potentes no combate da ansiedade e do estresse.
Qualquer pessoa pode tomar?
O consumo da Ashwaghanda não é indicado para gestantes, lactantes, crianças, pessoas com doenças autoimune, artrite reumatóide, lúpus e problemas de úlceras no estômago.
Vale lembrar que por ser um remédio natural a Ashwaghanda não costuma apresentar efeitos colaterais quando tomada corretamente.
2. Gaba – O Ácido gama-aminobutírico ou Gaba é bom suplemento para combater ansiedade e diminuir o estresse.
Gaba é um aminoácido natural. Ele é produzido naturalmente pelo cérebro quando você está em repouso.
No cérebro, o Gaba age como um neurotransmissor com propriedades calmantes, amenizando a atividade cerebral, promovendo o relaxamento e bem-estar.
Você fica mais tranquilo, e com uma maior clareza mental para resolver qualquer situação do dia a dia, sem ansiedade.
Por que o Gaba é tão eficaz?
O Gaba inibe as sinapses cerebrais responsáveis pela ansiedade, medo e estresse.
Ao mesmo tempo, ele se une a uma proteína presente no cérebro, gerando um efeito calmante.
É uma excelente opção para:
Ter uma boa noite de sono;
Diminuir os níveis de ansiedade, medo e estresse;
Melhorar o humor.
E para as mulheres, também ajuda a aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual.
O Gaba não costuma apresentar efeitos colaterais quando usado de forma correta. Mas, não é indicado para gestantes, lactantes e crianças.
3. 5-HTP
O 5-HTP é outra das melhores opções de suplementos para ansiedade que você vai encontrar.
A substância 5-HTP participa do processo da formação de serotonina, neurotransmissor responsável por ajudar a regular:
O humor;
Sono;
Ritmo cardíaco;
O apetite;
A temperatura do corpo;
Diversas funções cognitivas;
A sensibilidade corporal.
Quando ingerido como suplemento, o 5-HTP estimula a produção de mais serotonina pelo cérebro. Portanto, ajuda a diminuir os níveis de ansiedade e estresse.
O 5-HTP também combate à insônia, melhorando a qualidade do sono e auxilia a controlar o apetite, sendo importante para perda de peso.
E pode ser um auxiliar no tratamento da depressão e outros distúrbios de humor.
O 5-HTP tem alguma contra indicação? – Por estimular a produção de serotonina, o 5-HTP pode causar sonolência.
Portanto, pode não ser a melhor opção para motoristas, operadores de máquinas pesadas e pessoas que trabalham durante a noite.
Esse suplemento também não é aconselhado para pessoas que fazem uso de antidepressivos da categoria Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina, gestantes, lactantes e crianças.
No caso de qualquer dúvida, consulte um profissional da saúde de sua confiança antes de iniciar o consumo.
Concluindo
Ansiedade e o estresse pode causar grandes prejuízos a sua saúde física e mental, se não forem tratados adequadamente.
A boa notícia é que o problema tem solução. E o alívio que você procura pode estar nos suplementos para ansiedade indicados!
Gostou das dicas? Deixe o seu comentário e compartilhe conosco a sua experiência. Até a próxima!
A Sefaz-PB contabiliza, em seus lançamentos, 85.102 veículos com final placa 2 em 2021.
A Sefaz-PB contabiliza, em seus lançamentos, 85.102 veículos com final placa 2 em 2021.
Os proprietários de veículos com final de placa 2 no Estado da Paraíba deverão antecipar para a próxima sexta-feira (26), o pagamento do Imposto Sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) neste mês de fevereiro, no caso de optar pela cota única, com desconto de 10% à vista. Essa é também a data limite para a entrega da comprovação dos documentos dos que solicitaram a isenção do tributo da placa final 2, no ano passado. Eles precisarão fazer o envio da documentação, via e-mail, para o endereço gerencia.itcd.ipva@sefaz.pb.gov.br
Para o pagamento do IPVA dos veículos com placa final 2 existem três opções: a primeira é a cota única com desconto de 10% à vista; a segunda é o pagamento em três parcelas, mas sem desconto, sendo a primeira com vencimento até o dia 26 deste mês; e a terceira opção é o pagamento total do IPVA no dia 30 de abril, também sem o desconto de 10%, evitando também acréscimos de juros e multa, por ser o último dia útil do mês. A Sefaz-PB contabiliza, em seus lançamentos, 85.102 veículos com final placa 2 em 2021.
Impressão dos boletos via Portais
Os boletos do IPVA/licenciamento deverão ser impressos por meio da internet. O boleto estará disponibilizado no portal da Sefaz www.sefaz.pb.gov.br , mas também no portal do Detran-PB: http://www.detran.pb.gov.br/ .
O boleto poderá ser impresso, preferencialmente, em uma repartição fiscal (Centros de Atendimento ao Cidadão ou nas Unidades de Atendimento ao Cidadão) ou então nas unidades do Detran-PB. O pagamento deve ser efetuado nas agências bancárias ou no serviço de autoatendimento dos bancos; nas lotéricas; ou de forma mais prática no mobile banking – aplicativo disponível pelos bancos para aparelhos móveis como smartphones.
Pagamento por Ficha de Compensação
A Sefaz-PB ampliou os locais para pagamento do IPVA, caso o contribuinte escolha, no ato da impressão, a opção ‘Ficha de Compensação’. Com ela, o contribuinte poderá pagar o tributo em casas lotéricas, correspondentes bancários e em toda a rede bancária. Se a opção permanecer no Documento de Arrecadação (DAR), o pagamento fica restrito ao Banco do Brasil.
Regras para Ficha de Compensação
O contribuinte precisa ficar atento também às regras da impressão para pagamento por Ficha de Compensação. A primeira delas é o tempo de espera para pagar. O boleto emitido por Ficha de Compensação necessita de até 60 minutos para ser registrado no sistema de pagamentos da rede bancária. Ou seja, se o pagamento for realizado na mesma data de impressão, em virtude das normas recentes da Federação Brasileira de Bancos (Febraban), os contribuintes vão precisar esperar até 60 minutos antes de efetuar o pagamento diretamente na rede bancária ou nas lotéricas.
Comprovação da isenção da placa final 2
As categorias como portadores de deficiência física, com base no novo decreto 40.959/2020 da Portaria n° 176/2020, além da visual, mental ou autista, taxistas, veículos cadastrados no Ministério do Turismo na qualidade de transporte turístico; motofretistas e de motoboys até 150 cilindradas, de placa final 2, que pediram, no ano passado, a isenção do IPVA, precisarão enviar a documentação via e-mail até o dia 26 de fevereiro para comprovar a isenção e gozar do benefício em 2021. Neste mesmo dia, essas categorias já podem requerer a isenção de 2022.
Como enviar a documentação de isentos
Para o contribuinte realizar a comprovação via e-mail, basta anexar os documentos solicitados, em formato de PDF, e enviar para o e-mail: gerencia.itcd.ipva@sefaz.pb.gov.br . Os documentos que precisam ser enviados em formato PDF são: documento do veículo; carteira de habilitação; comprovante de residência; e o laudo médico ou a autorização de compra do ICMS.
É importante lembrar que esses veículos isentos deverão pagar as demais taxas que envolvem o emplacamento, como seguro obrigatório (DPVat), licenciamento do Detran-PB e a Taxa de Bombeiro.
A abordagem ao suspeito foi feita no bairro Colinas do Sul.
A abordagem ao suspeito foi feita no bairro Colinas do Sul.
A Polícia Militar recuperou um carro que havia sido roubado na tarde desta sexta-feira (19), e prendeu o principal suspeito do crime. A ação aconteceu na zona sul de João Pessoa, levando ainda a apreensão de dois simulacros de arma de fogo, recuperação de objetos pessoais da vítima, que era motorista de transporte de aplicativo, e provavelmente evitando outros assaltos (foto acima).
O suspeito foi preso pelos policiais da Força Regional, que intensificavam as atividades de policiamento preventivo, e abordaram um homem de 19 anos de idade que estava como passageiro em um veículo de transporte de aplicativo. Com ele, os policiais encontraram as chaves de um carro roubado, objetos da vítima, como carteira e celular, e uma réplica de revólver.
A abordagem ao suspeito foi feita no bairro Colinas do Sul, na mesma região onde um veículo Corsa que havia sido roubado momentos antes do proprietário, que era motorista de aplicativo, foi abandonado pelo suspeito (foto abaixo). O crime havia ocorrido no Presidente Médice.
Ainda durante as diligências, na casa do suspeito, a PM encontrou outro simulacro de arma de fogo, além de placas de um outro veículo que também tinha registro de roubo. Todo o material ilícito e o suspeito preso foram encaminhados para a Central de Flagrantes, e onde a participação dele em outros crimes desse tipo deverá ser investigada.
O deputado estadual Doda de Tião, do PTB, emitiu nota na tarde desta sexta-feira (19) para rechaçar as informações dando conta de uma possível desistência de sua reeleição à Assembleia Legislativa da Paraíba, no pleito de 2022, e tratou a informação como ‘boato sem fundamento’.
No texto, ele ressalta que irá decidir seu futuro junto as bases e lideranças e reforça que não há motivos para retroceder.
NOTA DE ESCLARECIMENTO
O Deputado Estadual Doda de Tião vem por meio de sua Assessoria prestar esclarecimentos a respeito de uma matéria divulgada na última semana sobre sua desistência para reeleição no pleito estadual em 2022.
Queremos externar aos eleitores, amigos e apoiadores que estamos em contínuo trabalho durante o exercício do mandato. A respeito da matéria divulgada, queremos afirmar que são apenas boatos sem fundamento; pois ainda iremos decidir nosso futuro político junto as bases e lideranças. Trabalhemos juntos para o avanço da nossa Paraíba! Não há porque retroceder.
Homicídio aconteceu no bairro do Gurgurí, em Mamanguape.
Homicídio aconteceu no bairro do Gurgurí, em Mamanguape.
Denilson Santos de Santana, 22 anos, foi encontrado morto em sua residência, na manhã desta sexta-feira (19), no bairro do Gurgurí em Mamanguape.
Segundo informações da Polícia Militar, ao PBVale, Denilson foi morto a pauladas. A Polícia aponta que a vítima, que é ex-presidiário, foi assassinada pelo próprio comparsa que estava lhe acompanhando em sua casa.
A Polícia fez o isolamento da área, acionou o Numol e Polícia Científica para os exames de praxe e a remoção do cadáver. Até o fechamento desta matéria o suspeito não foi localizado.
A melhoria da mobilidade urbana do município foi uma das grandes marcas do primeiro mandato da prefeita Eunice Pessoa, materializada pela pavimentação de dezenas de vias públicas, terraplanagem de estradas vicinais e melhoria do trânsito no centro da cidade.
Dentre as inúmeras ações realizadas, uma das que mais contribuiu com o fluxo de veículos no coração comercial do município foi a abertura da Rua Batista Carneiro, realizada através de aporte financeiro junto a Energisa para a relocação dos postes do canteiro central. O alargamento da via contribuiu com o fim do gargalo, principalmente nos horários de grande fluxo de veículos, pondo fim a lentidão do trânsito no local.
A prefeita Eunice continua o trabalho de melhoramento na mobilidade e nesta semana determinou o recapeamento do asfalto na área central do município, espaço de grande circulação de veículos e pessoas. A Superintendência Municipal de Transportes e Trânsito (SMTT), já realizou estudo e prepara o orçamento para a pintura de 37 (trinta e sete) faixas de pedestres e a implantação de 70 (setenta) novas lombadas para redução do excesso de velocidade em áreas de grande movimento.
Segundo a superintendente de trânsito, Fátima Laurindo, o órgão aguarda apenas a conclusão dos serviços que estão sendo realizados pela Cagepa para dar início a pintura das faixas e a instalação dos quebra-molas. Ambas as ações atendem a demandas da população e ao serviço de monitoramento das vias realizado pela SMTT.
1. Ashwaghanda – A Ashwaghanda é uma planta medicinal indiana, muito utilizada na Medicina Ayurvédica e na Medicina Tradicional Chinesa.
2. Gaba – O Ácido gama-aminobutírico ou Gaba é bom suplemento para combater ansiedade e diminuir o estresse.
O 5-HTP tem alguma contra indicação? – Por estimular a produção de serotonina, o 5-HTP pode causar sonolência.
