1- Não fume e nem use drogas;
2- Tenha uma alimentação mais saudável;
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3- Beba água regularmente;
4- Pratique atividade física orientada;
5- Fique atento ao peso;
6- Gerencie o stress;
7- Cheque sua pressão arterial.
8- Monitore o colesterol;
9- Faça, pelo menos uma vez por ano, um check-up;
10- Caso apresente dor no peito em algum momento, procure hospital mais próximo.
Fonte: Coração Alerta
