Na campanha de 2016 prefeito afirmava que direito trabalhista não se discutia, se cumpria.
Na campanha de 2016 prefeito afirmava que direito trabalhista não se discutia, se cumpria. Foto: Paraíba Já
Servidores da Prefeitura da cidade Rio Tinto cobraram ao prefeito Fernando Naia, na manhã desta segunda-feira (18), no programa Rádio Repórter da Correio do Vale, os três terços de férias em atraso, referentes aos anos de 2014, 2015 e 2016. Segundo ouvintes, o prefeito precisa cumprir o que prometeu e pagar os terços de férias que é um direito do trabalhador.
Na campanha de 2016 o prefeito Fernando Naia afirmava claramente que direito trabalhista não se discutia, se cumpria. No entanto, funcionários estão surpresos com o silêncio da gestão em relação ao assunto.
Servidores da Prefeitura tem entrado em contato com a redação do PBVale, cobrando providências do gestor, já que está prestes a vencer o terço de férias ano 2017. Segundo esses funcionários, a situação chega ser preocupante, principalmente pela mudança de comportamento nos últimos meses de vereadores que antes era oposição, e agora estão ‘calados’.
“Agora estão todo mundo calado. Vereadores, Sindicato e outros que cobravam todo dia. Vamos procurar o Ministério Público, queremos nossos direitos”, denunciou um trabalhador que não quis se identificar.
Também tomaram posse como integrantes da sua equipe, dois paraibanos (Foto: Reprodução/assessoria).
Também tomaram posse como integrantes da sua equipe, dois paraibanos (Foto: Reprodução/assessoria).
A nova procuradora-geral da República, Raquel Dodge, tomou posse nesta segunda-feira (18) como chefe do Ministério Público da União (MPU) e presidente do Conselho Nacional do MP (CNMP), pelos próximos dois anos. Também tomaram posse como integrantes da sua equipe, dois paraibanos: o subprocurador-geral da República Luciano Mariz Maia, como vice-procurador-geral da República; e o subprocurador-geral Humberto Jacques de Medeiros, como vice-procurador-geral eleitoral.
A posse do novo comando da Procuradoria Geral da República foi prestigiada pelo governador Ricardo Coutinho (PSB), pelo presidente da Assembleia Legislativa da Paraíba (ALPB), deputado Gervásio Maia (PSB), o procurador-geral do Estado Gilberto Carneiro, o deputado Ricardo Barbosa, o presidente do Tribunal de Justiça da Paraíba (TJPB), desembargador Joás de Brito, entre outras autoridades paraibanas.
“Honra nosso estado o vice-procurador Geral, Luciano Maia, e o vice-procurador Geral Eleitoral também paraibano, Humberto Jacques de Medeiros, ambos também tomando posse”, disse Ricardo Coutinho, por meio de suas redes sociais.
Em seu discurso, Dodge se comprometeu a desempenhar com equilíbrio, firmeza, coragem e seriedade todas as funções atribuídas pela Constituição ao Ministério Público. Primeira mulher a ocupar esse cargo, Raquel Dodge pretende reforçar o combate à corrupção, a defesa de direitos humanos, constitucionais e do meio ambiente, valorizando todas as áreas de atuação do MPF. Ela garantiu que dará igual ênfase à função criminal e de defesa dos direitos humanos.
“Recebo com humildade o precioso legado de serviço à pátria, forjado pelos procuradores-gerais da República que me antecederam, certa de que o Ministério Público deve promover Justiça, defender a democracia, zelar pelo bem comum e pelo meio ambiente, assegurar a voz a quem não a tem e garantir que ninguém esteja acima da lei e que ninguém esteja abaixo da lei”, afirmou.
Coube ao presidente Michel Temer dar posse à nova PGR, que integra o Ministério Público Federal há 30 anos. Ela foi nomeada para o cargo em 13 de julho pelo presidente, após ser eleita pelos membros do Ministério Público para integrar a lista tríplice encaminhada ao Executivo.
Ao tomar posse, ela enfatizou a importância de manter a harmonia entre as instituições da República e disse que seguirá com a tarefa iniciada pelos seus antecessores – alguns em momentos de paz e outros de intensa tempestade -, pois o povo brasileiro mantém a esperança de um país melhor. Segundo ela, a sociedade se preocupa com o futuro e não tolera mais corrupção, por isso acompanha as investigações e cobra resultados.
“Temos o dever de cobrar dos que gerenciam o gasto público que o façam de modo honesto, eficiente e probo, ao ponto de restabelecer a confiança das pessoas nas instituições de governança”, ressaltou.
Para ela, zelar pelo bem comum é tarefa necessária que exige coragem, pois o país passa por um momento de depuração. Além do combate à corrupção, a nova PGR se comprometeu a fortalecer as demais frentes de atuação do Ministério Público, como fiscal da Constituição e das leis. Ela destacou ser fundamental combater a violência, as falhas na educação e no sistema de saúde, zelar pela dignidade humana, pelo direito dos índios e minorias, pela liberdade de religião e credo e pela higidez do sistema eleitoral, com o objetivo de assegurar um futuro de paz no país e entre nações.
“É preciso desempenhar bem todas estas funções, porque todas ainda são realmente necessárias. Para muitos brasileiros a situação continua difícil, pois estão expostos à violência e à insegurança pública, recebem serviços públicos precários, pagam impostos elevados, encontram obstáculos no acesso à Justiça, sofrem os efeitos da corrupção, têm dificuldade de se auto-organizar, mas ainda almejam um futuro de prosperidade e paz social”, disse.
Para garantir o desempenho das funções constitucionais do Ministério Público, Raquel Dodge disse estar certa de que continuará contando com o apoio orçamentário e jurídico dos demais Poderes da República. Também reforçou que estará ao lado de cada membro do MP brasileiro no exercício das funções previstas na Constituição e que conta com o apoio deles e dos servidores do MP nessa missão. “Os desafios são muitos, não é possível dizer que será fácil, mas confirmo que os problemas serão encarados com seriedade, com fundamento na Constituição e nas leis”.
Raquel Dodge convidou para a equipe membros do Ministério Público que se destacam pela especialização jurídica, experiência profissional e conhecimento dos problemas do país. Foram escolhidos membros com atuação destacada em temas referentes a direitos humanos, meio ambiente, combate à corrupção, criminal, eleitoral, patrimônio público e cultural e cooperação internacional. Outra preocupação foi valorizar a participação feminina. Metade das principais funções da PGR será ocupada por mulheres. É o caso da Secretaria da Função Penal Originária no STF, que terá à frente a procuradora regional da República Raquel Branquinho ,e a Secretaria-Geral, chefiada pela procuradora da República Zani Cajueiro.
Brasília - O presidente Michel Temer e a procuradora-geral da República, Raquel Dodge, durante cerimônia de posse da nova procuradora-geral da república (Marcelo Camargo/Agência Brasil)Marcelo Camargo/Agência Brasil
Brasília – O presidente Michel Temer e a procuradora-geral da República, Raquel Dodge, durante cerimônia de posse da nova procuradora-geral da república (Marcelo Camargo/Agência Brasil)Marcelo Camargo/Agência Brasil
Raquel Dodge acaba de assumir a Procuradoria-Geral da República e a presidência do Conselho Nacional do Ministério Público. O termo de possse foi assinado por ela e pelo presidente Michel Temer, em cerimônia da PGR. O ex-procurador-geral, Rodrigo Janot não participa da cerimônia.
Em seu discurso de posse, Dodge disse que o Ministério Público tem “o dever de cobrar dos que gerenciam o gasto público que o façam de modo honesto, eficiente e probo, ao ponto de restabelecer a confiança das pessoas nas instituições de governança”.
Sobre este assunto, ela citou uma fala do papa Francisco, na qual o pontífice ensina que “a corrupção não é um ato, mas uma condição, um estado pessoal e social, no qual a pessoa se habitua a viver”, disse.
“O corrupto está tão fechado e satisfeito em alimentar a sua autosuficiência que não se deixa questionar por nada nem por ninguém. Constituiu uma autoestima que se baseia em atitudes fraudulentas. Passa a vida buscando os atalhos do oportunismo, ao preço de sua própria dignidade e da dignidade dos outros. A corrupção faz perder o pudor que protege a verdade, a bondade e a beleza”, acrescentou.
Ninguém acima da lei
A nova procuradora-geral também indicou que o Ministério Público deve trabalhar para todos igualmente. “O Ministério Público deve promover justiça e promover democracia, zelar pelo bem comum e pelo meio ambiente, assegurar voz a quem não a tem e garantir que ninguém esteja acima e ninguém esteja abaixo da lei”, afirmou.
Ela destacou que o MP tem o dever desempenhar bem todas suas funções, uma vez que elas são necessárias para muitos brasileiros. “A situação continua difícil pois [os brasileiros] estão expostos à violência e à insegurança pública, recebem serviços públicos precários, pagam impostos elevados, encontram obstáculos no acesso à Justiça, sofrem os efeitos da corrupção, têm dificuldade de se auto-organizar, mas ainda almejam um futuro de prosperidade e paz social”.
Segundo Dodge, não têm faltado meios orçamentários nem instrumentos jurídicos para que o MP cumpra seu papel constitucional. “Estou certa de que o MP continuará a receber do Poder Executivo e do Congresso Nacional o apoio indispensável ao aprimoramento das leis e das instituições republicanas e para o exercício de nossas atribuições”.
Membro do Ministério Público Federal desde 1987, Raquel Dodge é primeira mulher a exercer o cargo de procuradora-geral da República. Para vice-procurador-geral da República, ela escolheu o subprocurador-geral da República Luciano Maris Maia. Ela foi indicada na lista tríplice enviada ao presidente da República após eleição da Associação Nacional dos Procuradores da República (ANPR). Raquel Dodge foi a segunda mais votada, ficando atrás de Nicolao Dino. Em julho, ela foi aprovada pelo plenário do Senado por 74 votos a 1 e uma abstenção.
Rodrigo Janot, que deixa o cargo, não compareceu à posse. De acordo com dados referentes ao segundo período de Janot na Procuradoria, que comandou de 2013 a 2017, na área criminal, que envolve a Operação Lava Jato, foram feitos 242 pedidos de abertura de inquérito, 98 pedidos de busca e apreensão, de interceptações telefônicas e quebras de sigilo bancário e 66 denúncias foram enviadas à Justiça (inclusive duas contra o presidente Temer).
Pedro Peduzzi e Yara Aquino – Repórteres da Agência Brasil
Assinatura da ordem de serviço aconteceu na última sexta-feira (15).
Na última sexta-feira (15), a prefeita de Mamanguape Eunice Pessoa, assinou a Ordem de Serviço que autorizou o início para a construção da ‘Nova Praça da Matriz’. Entre os presentes, a vice-prefeita Baby Helenita, o deputado estadual Ricardo Barbosa, vereadores João da Estaca, Vaughran da Padaria, Lito de Pitanga, João da Verdura, Raniery Verissimo e Luciano Castor, secretários, auxiliares da gestão e a população de Mamanguape que lotou a praça, para acompanhar tudo de perto em mais uma edição do Projeto Coreto Cultural.
Projetada pela arquiteta Elane Duarte, a obra está orçada em mais de 300 mil reais, será custeada com recursos próprios do município, foi desenvolvida pela Secretaria de Planejamento e terá a fiscalização pela Secretaria de Desenvolvimento Urbano (Obras).
O deputado Ricardo Barbosa disse acreditar que será o primeiro ato de muitos que virão, além deixar no ar um suspense para o anuncio de novidades na gestão para os próximos dias. “A Gestão de Maria Eunice irá devolver a cidade de Mamanguape o título de Rainha do Vale” acrescentou.
O presidente da Câmara, vereador Joãozinho da Estaca, disse que muitos passaram pela Prefeitura prometendo que fariam obra no local, mas a atual gestora efetivamente fará a construção de uma nova praça.
A vice-prefeita Baby Helenita alertou de que Eunice entrega ao povo o direto de ter um lugar de convivência entre as famílias. “Essa gestão levará ao seu povo uma cidade reestruturada, mostrando que será a gestão do trabalho”, disse.
A prefeita Eunice fez um breve relato sobre benefícios para os servidores e o equilíbrio atual das finanças da Prefeitura. A gestora lembrou que vem cumprindo com obrigações antes negadas aos servidores, como o pagamento em dia dentro do mês trabalhado, como repassando rigorosamente as contribuições ao INSS, reajuste do magistério, terço de férias para todos os funcionários, aumento para os médicos, equiparação do salário dos agentes de endemias, entre outros benefícios para diversas categorias.
A prefeita lembrou que já tem garantido os recursos para construção da Nova Bica do Sertãozinho, a construção da pavimentação das ruas Maria das Dores e Senador Rui Carneiro, além do início da “operação tapa buracos”, e agora, a construção da Nova Praça da Matriz.
O Sistema Nacional de Empregos na Paraíba (Sine-PB) oferece, a partir desta segunda-feira (18), 182 vagas de emprego em seus postos instalados nos municípios de João Pessoa, Campina Grande, Cajazeiras, Santa Rita e Bayeux. A maioria das oportunidades de trabalho é para técnico de manutenção industrial (50), e auxiliar de linha de produção (40) – esta última função exclusiva para pessoas com deficiência –, em João Pessoa em João Pessoa.
Mais informações podem ser obtidas pelos telefones (83) 3218-6619, 3218-6618 ou 3218-6624 (em João Pessoa) e (83) 3310-9412 (em Campina Grande). Para a inscrição, os interessados devem procurar a sede do Sine-PB, localizada na rua Duque de Caxias, 305, no Centro de João Pessoa (próximo ao Shopping Terceirão), com RG e CPF.
Confira as vagas:
VAGAS DISPONÍVEIS – CAMPINA GRANDE – 18/09/2017 Qt. Vaga Escolaridade Experiência DETALHES DAS VAGAS 30 AGENTE DE VENDAS DE SERVIÇOS MÉDIO COMPL. 6 MESES/ CTPS 1 EMPREGADO DOMÉSTICO NOS SERVIÇOS GERAIS FUND. INCOMPL. 6 MESES/ CTPS 1 ESTETICISTA MÉDIO COMPL. 6 MESES/ CTPS 1 FERRAMENTEIRO FUND. COMPL. 6 MESES/ CTPS QUE TENHA CURSO NA ÁREA DE MECÂNICA. 1 MECÂNICO DE BICICLETAS FUND. COMPLETO 6 MESES/ CTPS 1 SUBGERENTE DE LOJA (OPERAÇÕES COMERCIAIS) SUPERIOR INCOM. 6 MESES/ CTPS SUPERIOR EM QUALQUER ÁREA. 1 SUPERVISOR DE LOGÍSTICA MÉDIO COMPL. 6 MESES /CTPS 1 SUPERVISOR DE SEÇÃO DE SERVIÇOS GERAIS MÉDIO INCOMPL. 6 MESES/ CTPS (EXCLUSIVO PARA PESSOA COM DEFICIÊNCIA). 1 TÉC. DE APOIO AO USU. DE INFORMÁ. (HELPDESK) SUPERIOR INCOMP. 6 MESES/ CTPS 10 VENDEDOR DE PLANO DE SAÚDE MÉDIO COMPL. NÃO EXIGIDA Total: 48 VAGAS VAGAS DISPONÍVEIS – SANTA RITA – 18/09/2017 Qt. Vaga Escolaridade Experiência DETALHES DAS VAGAS 3 DESTILADOR FUND. INCOMPL. 6 MESES/ CTPS Total: 03 VAGAS
Fonte: Portal do IMO. VAGAS DISPONÍVEIS – CAJAZEIRAS – 18/09/2017 Qt. Vaga Escolaridade Experiência DETALHES DAS VAGAS 2 AUXILIAR DE CRÉDITO MÉDIO COMPL. 3 MESES 1 GERENTE COMERCIAL MÉDIO COMPL. 3 MESES 1 REPRESENTANTE DE PRODUTOS FARMACÊUTICOS MÉDIO COMPL. 3 MESES POSSUIR CNH. Total: 04 VAGAS VAGAS DISPONÍVEIS – BAYEUX – 18/09/2017 Qt. Vaga Escolaridade Experiência DETALHES DAS VAGAS 1 BORDADOR, À MÁQUINA FUND. COMPL. 6 MESES 1 CONFERENTE DE LOGÍSTICA MÉDIO COMPL. 6 MESES/ CTPS 1 COSTUREIRA EM GERAL FUND. INCOMPL. 6 MESES/ CTPS COM EXPERIÊNCIA EM MAQ. GALONEIRA, RETA, OVERLOQUE, INTERLOQUE… 1 SERIGRAFISTA MÉDIO COMPL. 6 MESES/ CTPS 1 SUSHIMAN FUND. COMPL. 6 MESES 1 TÉCNICO DE CONTABILIDADE MÉDIO COMPL. 6 MESES/ CTPS Total: 06 VAGAS
Dê prazer para a mulher, não pensa apenas no seu próprio desejo (Foto: shutterstock)
Dê prazer para a mulher, não pensa apenas no seu próprio desejo (Foto: shutterstock)
Na hora de transar, dez minutinhos de preliminares já bastam como preparação para o ato em si, certo? Errado. Além do consenso, que deve estar presente em toda e qualquer prática sexual, uma das condições para que o sexo seja bom é a experiência ser prazerosa para todos os envolvidos, e isso significa agradar a parceira tanto quanto ela o agrada.
Mas, afinal, o que elas querem? Realizar fantasias? Conversar mais? Para descobrir isso, o Victoria Milan – site de relacionamentos para quem está buscando relações extraconjugais – realizou uma pesquisa que reúne dados de mais de 12,1 mil usuários de 21 países. Durante a pesquisa, os usuários foram questionados a respeito das coisas mais comuns que mulheres pedem que eles façam antes de transar . Confira a lista:
1. Apagar as luzes De acordo com homens da Espanha, uma das coisas que as mulheres mais pedem por lá antes do sexo é que eles apaguem as luzes. É claro que, para alguns, o estímulo visual é realmente importante, mas, sem ele, você pode se atentar melhor aos outros estímulos, como os sonoros e táteis. Afinal, quem não se arrepia com um sussurro no escuro?
2. Fechar as cortinas Bom, não é nada incomum gostar de privacidade, certo? De acordo com homens da Áustria e da Suíça, o pedido para fechar as cortinas é o que eles mais ouvem e faz sentido atendê-los; você deve fazer de tudo para que aquela pessoa se sinta segura com você.
3. Camisinha, por favor Apesar de, na pesquisa, os homens da Noruega e da Dinamarca receberem a maior parte dos pedidos para que usem camisinha, isso é algo universal; os preservativos – tanto masculinos quanto femininos – são os únicos métodos contraceptivos que protegem da gravidez e de doenças sexualmente transmissíveis. Não deveria nem ser preciso pedir, certo?
4. Escovar os dentes Na Hungria e na Itália, as mulheres parecem curtir homens com hálito fresco na hora H. É, beijo com bafinho pode até ser comum para pessoas que já estão juntas há algum tempo, mas se você está querendo conquistar alguém, é melhor nem chegar ao ponto de precisarem pedir.
5. Pés descalços De acordo com caras da República Tcheca, Alemanha e Finlândia, o que eles mais ouvem é aquele famoso: “De meias, não!”. É, é melhor tentar esquecer o frio na hora H e ficar descalço para evitar o micão.
6. Óleo Segundo poloneses e belgas, o pedido que eles mais atendem de suas parceiras é o de trazer óleo para a brincadeira – e eles o fazem por pura curiosidade com o que elas vão fazer com a substância. Inovar é sempre bom, certo?
7. Drinques Para homens da África do Sul e da Holanda, é comum ouvir as mulheres sugerindo um último drinque antes da transa. Nesse caso, é preciso tomar cuidado; em excesso, o álcool mais atrapalha do que ajuda.
8. Tirar as roupas Está certo que, para fazer algumas posições sexuais, não é necessário tirar todas as peças de roupa, mas, segundo homens britânicos e suecos, as mulheres gostam mesmo é de que tirem as roupas delas. Ui!
9. Trilha sonora De acordo com homens da França e de Portugal, é comum que as mulheres peçam que eles coloquem uma música para tocar e deixar o ambiente agradável no momento do sexo . Na verdade, nem é preciso ir tão longe; de acordo com uma pesquisa do Deezer (serviço de streaming), 90% dos brasileiros curtem ter uma trilha sonora agradável enquanto transam, então capriche na playlist !
10. Limpeza De acordo com norte-americanos e australianos, o pedido mais frequente das mulheres desses dois países é para que eles tomem um banho antes de transar. Nada mais justo!
Os órgãos fiscalizadores possibilitaram para a sociedade mecanismos que facilitam o acompanhamento das prestações dos serviços públicos. Seguindo esse contexto, é possível identificar o número exato de pessoas contratadas em determinadas gestões. Um dos meios de pesquisa utilizado pelos cidadãos é o Sagres (Serviço de Acompanhamento da Gestão dos Recursos da Sociedade) do Tribunal de Contas do Estado da Paraíba. Nele é possível saber quanto cada servidor, seja contratado ou efetivo recebe numa gestão.
A vereadora [foto acima] de Sobrado, Zona da Mata paraibana, Ana Carolina (PSDB) recebe um salário mínimo como auxiliar administrativa da Prefeitura de Mataraca, Microrregião do Litoral Norte paraibano. Os dados foram confirmados após consultas no Sagres, a parlamentar recebeu nos meses de junho e julho de 2017, o valor de R$ 1.874 (mil e oitocentos e setenta e quatro reais), informa reportagem do Blog do Galdino.
Ana Carolina é filha da ex-prefeita de Sobrado Célia Melo (PSDB), a parlamentar foi aprovada em concurso público realizado na administração de sua mãe (prefeita), inclusive, a empresa Exames e Consultoria, responsável pelo certame do concurso no qual a vereadora foi aprovada, deixou de existir após inúmeras irregularidades por fraudes em concursos públicos.
De acordo com o Sagres, a parlamentara recebe ainda por mês o salário de vereadora em Sobrado, no valor de R$ 2.100 (dois mil e cem reais).
Ana Carolina é servidora emprestada ao município de Mataraca, a função que exerce é de dedicação exclusiva, a funcionária pública tem por obrigação de prestar 40 horas semanais, sem contar que tem residência fixa em Sapé, Zona da Mata paraibana.
Para prestar os serviços de auxiliar administrativa, Ana Carolina (PSDB) tem que dirigi por mais de 1 hora de carro de Sapé até Mataraca.
A editoria do Blog do Galdino foi informada que a vereadora não presta serviço em Mataraca (apenas recebe), tendo em vista a distância, e poderia ficar ausente das atividades parlamentares em Sobrado.
Procurados
Procurada, a Secretária de Administração da Prefeitura de Mataraca, identificada por Alcione não respondeu as mensagens de texto via WhatsApp.
A vereadora Ana Carolina (PSDB) foi procurada pela editoria do Blog, questionada através de mensagens de texto via WhatsApp de não está prestando os serviços em Mataraca, a parlamentar não respondeu o questionamento e acusação de ser funcionária fantasma.
O Ministério Público já foi acionado para apurar a possível irregularidade e a Prefeitura municipal de Sobrado deverá abrir processo administrativo para também apurar.
O Corinthians venceu o Vasco neste domingo (17) por 1 a 0, com gol polêmico no Itaquerão. Aos 28 minutos do segundo tempo, Marquinhos Gabriel avançou pela esquerda, driblou a marcação e cruzou a bola para a área. Jô recebeu e, com o braço direito, empurrou a bola para o fundo do gol. O auxiliar de arbitragem que estava na linha de fundo, perto do lance, não viu a irregularidade.
Com a vitória, o Corinthians chegou aos 53 pontos e ampliou a vantagem para o Grêmio, segundo colocado na tabela do Brasileirão, em 10 pontos. Já o Vasco, que tem 31 pontos, caiu para a 9ª posição.
Caso o problema político do Brasil não seja resolvido, o general da ativa no Exército, Antonio Hamilton Mourão, que também é secretário de Economia e Finanças da Força, não descartou uma possível “intervenção militar” no Brasil. Durante uma palestra realizada pela maçonaria, em Brasília, nessa sexta-feira (15), Mourão disse que “companheiros do Alto Comando do Exército” podem adotar medida drástica se casos de corrupção continuem desenfreados no país.
Na ocasião, de acordo com a Folha de S. Paulo, ele destacou que poderá chegar a um momento em que os militares terão que impor a ação militar. No entanto, avaliou, que “não será fácil”. Ele também adiantou que não acontecerá agora, porém, poderá ocorrer depois de “aproximações sucessivas”.
“Até chegar o momento em que ou as instituições solucionam o problema político, pela ação do Judiciário, retirando da vida pública esses elementos envolvidos em todos os ilícitos, ou então nós teremos que impor isso”, enfatizou Mourão, acrescentando que o Exército teria “planejamentos muito bem feitos” sobre o assunto. Nenhum detalhe sobre o tema foi mencionado.
Histórico
Mourão fazia parte do Comando Militar Sul, em Porto Alegre, mas foi demitido pelo comandante do Exército, Eduardo Villas Bôas. Em seguida, ele foi transferido para Brasília. Lá, ocupou cargo burocrático e sem comando sobre topas armadas depois de criticar o governo da ex-presidente Dilma Rousseff.
Os benefícios dos exercícios físicos são fundamentais para uma vida mais saudável e melhor. Queima de calorias e perda de peso, manutenção da tonificação dos músculos, melhoria na circulação, nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do auto-controle e redução do estresse; aumento da habilidade de concentração, melhoria na aparência, redução da depressão, melhoria na qualidade do sono, prevenção da pressão sanguínea, do colesterol alto e diabetes são algumas das vantagens de uma vida ativa. As informações são do Portal Correio.
“É importante a gente associar a rotina à atividade física, pois é fundamental. Acho que tudo flui depois de se exercitar”, disse a estudante Adiane Cunha.
Quem quer apenas se mexer também deve seguir orientações de um profissional. “Independente do seu objetivo, a musculação e o aeróbico sempre vão trabalha um com o outro”, disse o personal trainer Hugo Wallace.
Quando se pratica treino se adquire massa magra. Com mais músculos no corpo, o metabolismo fica acelerado e consome mais calorias mesmo em repouso. “A atividade física por si só aumenta essa taxa metabólica. O consumo de proteína durante esses exercícios vai aumentar a massa muscular, que vai aumentar o metabolismo, e consequentemente o organismo vai trabalhar mais e terá um maior consumo calórico.
Adriano Galdino afirmou que pretende disputar a presidência da ALPB no segundo biênio e cobrou o cumprimento do acordo firmado para a composição da Mesa Diretora. O Republicanos indicou Wilson Filho para o primeiro biênio.
A Receita Federal apreendeu drogas, cigarros eletrônicos, medicamentos e produtos contrabandeados durante a Operação Fronteira em João Pessoa e outros estados do Nordeste. A ação busca combater crimes de importação irregular e circulação de mercadorias ilegais.
A Polícia Federal prendeu um homem suspeito de criar uma identidade falsa para abrir contas, obter cartões de crédito e receber benefício social em Princesa Isabel. A Operação Alter Ego 3 cumpriu mandados na Paraíba e em São Paulo.
